Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2020
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 38,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
169 kcal
|
Rasva: 9,41g | Prot: 15,13g | Hh: 5,60g.
Aamiainen: Помидор Соленый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Укроп, Куриный Бульон, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЛиРоманова
|