Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2020
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1553 kcal
|
Rasva: 52,82g | Prot: 127,97g | Hh: 143,54g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Дран Каб. Lounas: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Малина, SPAR Сырники Творожные Жареные. Päivällinen: Bonduelle Горох, Помидоры Черри, Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Välipalat/Muut: Bonduelle Горох, Соевый Соус, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Куриные Голени с Кожей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|