|
Уехала из города в деревню на пару дней, и мой эксперимент с интуитивным питанием провалился. Не скажу, что жру все подряд, но чувствую, что превышаю свой калораж, и мозг немного расслабился. Активности почти нет - погода плохая.
В общем, пока я подзабила я на это все . Честно, устала я считать калории и быть сосредоточенной на еде. Скоро домой. Главное потом перенастроиться обратно)
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|