Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1563 kcal
|
Rasva: 101,04g | Prot: 74,88g | Hh: 87,53g.
Aamiainen: ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем, Лук, Помидоры, ВкусВилл Рикотта, Магнит Авокадо, РИФ Форель-Ломтики с/с, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком. Lounas: ВкусВилл Сыр Алтайский, ITLV Оливки без Косточки, Помидоры, ВкусВилл Мясо на Косточке Куриное. Päivällinen: Блины, Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тётя Хрю-хрю
|