Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2020
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
638 kcal
|
Rasva: 26,50g | Prot: 23,49g | Hh: 73,68g.
Aamiainen: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Bush's Best Mild Red Chili Beans in Chili Sauce, Kroger Hard Salami, Ball Park Hot Dog Bun. Lounas: Broccoli , Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Välipalat/Muut: Chicken Nuggets, Keebler Club Crackers Original. lisää...
|
Painonnousu 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mrs.burman
|