|
мамины весы
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 80,68g | Prot: 71,09g | Hh: 145,52g.
Aamiainen: Яйцо, Котлета Свиная, Картофель Отварной, Масло Подсолнечное, Лук. Lounas: Бабушкина Крынка Сметана 20%, Суп из Белых Грибов. Päivällinen: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный. Välipalat/Muut: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Котлета Свиная. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|