Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2020
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 37,93g | Prot: 55,54g | Hh: 235,21g.
Aamiainen: Viola Сыр, Батон. Lounas: Tess Чай Чёрный, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные, Овощное Рагу. Päivällinen: Ряба Майонез Провансаль, Простые Пельмени. Välipalat/Muut: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Владсалат Сырная Закуска, Пепси Пепси Лайм. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|