Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2020
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 77,01g | Prot: 89,04g | Hh: 25,62g.
Aamiainen: Té (Infusión), Huevo Cocido. Lounas: Zumo de Limón, Tomates, Lechuga, Huevo Cocido, Zanahoria, Pollo. Päivällinen: Palta, Huevo Revuelto. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mauricio Cano Torres
|