Päiväkirja - ZazaJ, 08 syys 20

Всё время хочется есть.
103 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.    Vielä jäljellä: 23 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 syyskuuta 2020:
2755 kcal Rasva: 92,11g | Prot: 121,66g | Hh: 301,47g.   Aamiainen:  Bagel,  Havarti Cheese,  Milk (3.7% Milkfat),  Fried Egg,  Sugar. Lounas:  Sugar,  Milk (3.7% Milkfat), Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large), Burrito Boyz Halibut Burrito (Small). Päivällinen:  Marshmallow,  Marshmallow, Б.Ю. Александров Сырок,  Grapes,  Tomatoes,  Ricotta Cheese (Part Skim Milk), White Table Wine. Välipalat/Muut:  Sugar,  Milk (3.7% Milkfat). lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZazaJ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.