Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2020
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 43,88g | Prot: 44,14g | Hh: 29,81g.
Aamiainen: Café, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Huevo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate. Päivällinen: Gloria Mantequilla con Sal, Pescado Plancha. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElizitaVi
|