Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 91,71g | Prot: 54,73g | Hh: 118,34g.
Aamiainen: Хлебный Спас Печенье на Мальтите с Овсяными Отрубями и Злаками, Хохланд Сыр Плавленный, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Lounas: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Päivällinen: ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Йогурт Греческий Чернослив-Грецкий Орех. Välipalat/Muut: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|