Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2020
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 54,54g | Prot: 91,28g | Hh: 150,58g.
Aamiainen: Viola Сыр Плавленый, Княгинино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Lounas: Гурман Голубцы Куриные, Помидоры. Päivällinen: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан. Välipalat/Muut: Белевские Сладости Зефир Ассорти, Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volodina albina
|