Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 23,63g | Prot: 15,81g | Hh: 130,51g.
Aamiainen: Гренки, Rollton Лапша, Огурец, Белый Хлеб, Mamba Конфета Жевательная, Пирожок с Мясом, Red Bull Энергетик, Pepsi Wild Cherry, Lipton Холодный Зелёный Чай. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|