Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2020
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2717 kcal
|
Rasva: 80,62g | Prot: 215,30g | Hh: 264,18g.
Aamiainen: Snickers Сникерс Супер, Геркулес Овсяные Хлопья, Рис. Lounas: Яйцо, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Масло Подсолнечное, Delicato Кокосовое Масло. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|