Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2020
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1819 kcal
|
Rasva: 33,22g | Prot: 117,15g | Hh: 246,42g.
Aamiainen: ВкусВилл Ряженка 4%, Домик в деревне Молоко 0,5%, ТВХ Лепешка Тандырная, Di&Di Зефир Умные Сладости, Индейка Тушеная, Zero Сироп Черешня, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. lisää...
|
Painonnousu 3,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|