Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2020
|
122,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2045 kcal
|
Rasva: 65,06g | Prot: 91,95g | Hh: 256,71g.
Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), BackWerk Fischbrötchen, Mettbrötchen, Kaffee. Lounas: Kaffee, Aldi Käseaufschnitt, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Milsani Joghurt 3,5%. Päivällinen: Ja! Bockwürstchen. Välipalat/Muut: Snickers Miniatures. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|