|
Наконец вес сдвинулся
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 59,48g | Prot: 53,91g | Hh: 114,12g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, 3 Желания Майонез Классический, Приготовленные Баклажаны, 3 Желания Лечо Соус, Магнит Сыр Российский 50%, Апрель Семейная Колбаса, Халык Нан Хлеб Президентский. Lounas: 3 Желания Лечо Соус, Магнит Сыр Российский 50%, Гречка Отварная. Päivällinen: Рахат Печенье Яблочко, Storck Toffifee , Халык Нан Хлеб Президентский, 3 Желания Майонез Классический, Вареное Яйцо, Щавель, Петрушка, Укроп, Масло Подсолнечное, Помидоры, Болгарский Перец. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|