Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2020
|
157,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 82,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1497 kcal
|
Rasva: 36,82g | Prot: 78,02g | Hh: 208,03g.
Aamiainen: Uludag Limonata. Lounas: ASIA Hähnchen-Frühlingsrollen. Päivällinen: Milbona Kräuterquark Leicht, Kemper Hähnchenbrustfilet, Be Light Mozzarella Minis. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaniesid
|