|
🤔🤔🥺😳😢😱😩
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1469 kcal
|
Rasva: 29,40g | Prot: 72,16g | Hh: 228,07g.
Aamiainen: Vita D'or Sonnenblumenmargarine, Zucker, Aldi H-Milch 1,5%, Weintrauben, Banane, Knusperone Cornflakes. Lounas: Aldi H-Milch 1,5%, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Almare Alaska Seelachs. Päivällinen: Almare Alaska Seelachs, Möhren. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Shit happens 🙈, bist immernoch eines meiner Vorbilder 😀
09 syys 20 jäseneltä: Ritamine__
|
Ohhhh, das baut mich auf. Versuche auch immer wieder und wieder etwas zu verändern.
Dankeschön für deine Worte 🥰
09 syys 20 jäseneltä: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|