Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2020
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 56,98g | Prot: 119,32g | Hh: 174,81g.
Aamiainen: Queso Panela, Champiñones, Leche Entera, Leche de Soya, Happy People Foods KETO Proteína de Colágeno Cetogénico con MCT, Manzana, Tortillas de Maíz. Lounas: Pan Dulce, Nopales, Colageno Hidrolizado, Nopales, Espinacas, Apio, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Bremen Flops, Leche Evaporada, Isadora Frijoles Refritos Bayos, FUD Salchicha de Pavo (50g), Bimbo Pan Integral, Manzana. Välipalat/Muut: Gamesa Galletas Maravilla, Quesadilla de Carne y Queso, Nescafé Cappuccino. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anamarisela56
|