Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2019
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
495 kcal
|
Rasva: 4,06g | Prot: 25,45g | Hh: 92,07g.
Aamiainen: Aqua Air Mineral, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. Lounas: Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Päivällinen: Melon, Semangka, Melon, Pepaya. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|