|
Спасибо, Фуро. Отёки немного спали, но лишь бы не подсесть на это всё.
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 44,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
526 kcal
|
Rasva: 10,43g | Prot: 7,70g | Hh: 106,61g.
Aamiainen: Махеевъ Соус Барбекю , Табрис Картофель на Гриле, Красное Яблоко. Lounas: Услада Йогурт с Соком Клубники , Банан. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|