Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2020
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1720 kcal
|
Rasva: 72,46g | Prot: 70,54g | Hh: 197,31g.
Aamiainen: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Рассольник, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Дарницкий, Теремок Морс Клюквенный. Päivällinen: Грецкие Орехи, Персики, Куриная Отбивная, Вермишель. Välipalat/Muut: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, ВкусВилл Круассан Миндальный, Хлеб Дарницкий, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|