Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2020
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
491 kcal
|
Rasva: 19,83g | Prot: 20,89g | Hh: 60,60g.
Aamiainen: House Of Organix Natural Roasted Almond, Greenfields UHT Low Fat Milk, Strawberries, Nescafe Classic, Krakakoa Cacao Nibs 70% Dark Chocolate, Nature's Energy Organic Chia Seeds, Sanitarium Smooth Peanut Butter, Hershey's Hershey’S Cocoa Special Dark 100% Cacao, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, Greenfields UHT Low Fat Milk, Vanilla Extract, 100% Maple Syrup, Banana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|