Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2010
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 42,99g | Prot: 102,04g | Hh: 211,41g.
Aamiainen: whole wheat stone ground, egg organic, egg white organic, brown sugar light , yams. Lounas: turkey smartones. Päivällinen: baked potatoe, cream cheese low fat, baby carrots, Parmesan Crusted Pork Chops. Välipalat/Muut: peppermint patty york. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rajah1973
|