Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2020
|
130,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
732 kcal
|
Rasva: 40,02g | Prot: 39,99g | Hh: 55,89g.
Aamiainen: Магнит Банан, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Помидоры, Хлеб Черный, Яичница. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤
09 syys 20 jäseneltä: bidsi
|
13 syys 20 jäseneltä: aksana_m
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|