Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2020
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
619 kcal
|
Rasva: 25,27g | Prot: 54,00g | Hh: 43,32g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Макароны с Фаршем. Lounas: Индейка Отварная. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|