Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2020
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 62,20g | Prot: 68,02g | Hh: 223,68g.
Aamiainen: Zucker, Weintrauben, Aldi H-Milch 1,5%, Banane, Knusperone Cornflakes. Lounas: Aldi Buttertoast, Spiegelei. Päivällinen: K-Classic Kochhinterschinken, Gouda oder Edamer, Aldi Buttertoast. Välipalat/Muut: Sweet Valley Walnusskerne, Mulino Bianco Tarallucci. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|