Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2020
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 24,21g | Prot: 91,97g | Hh: 123,65g.
Aamiainen: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lounas: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Мандарин, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Травяной Напиток Классический. Päivällinen: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Välipalat/Muut: Ногинский Хлебокомбинат Штрудель с Начинкой Яблоко с Корицей, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Moroz2004
|