|
В кухонных весах села батарейка...в течении +- 10дней питался "на глазок"😅 Вчера купил батарейку🔋урааа🎉 Сегодня взвесился вес не изменился,фух! Но 3-х дневную разгрузку себе всё таки устрою)) Сегодня-завтра только овощи и фрукты)
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 5,92g | Prot: 26,31g | Hh: 325,85g.
Aamiainen: Пятерочка Груша Желтая, Лента Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Lounas: Пятерочка Груша Желтая, Лента Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Päivällinen: Магнит Слива, Лента Банан, Перекресток Груша Пакхам, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. lisää...
|
vakaa paino
|