Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2020
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 57,92g | Prot: 94,93g | Hh: 122,23g.
Aamiainen: Махеевъ Повидло Грушевое, Творог 5%, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Окей Виноград Черный, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Табрис Булочка Бутербродная К Завтраку. Lounas: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры. Päivällinen: Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом . Välipalat/Muut: Молочный Край Йогурт Фруктовый, Окей Виноград Черный, Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretta55555
|