Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 47,76g | Prot: 63,18g | Hh: 152,76g.
Aamiainen: Es Kelapa Muda, Rujak Buah, Putih Telur Matang. Lounas: Ayam Masak Merah, Tempe Mendoan, Tempe Orek, Oyong, Nasi Merah. Päivällinen: Buah Pir, Nasi Merah, Tempe Bacem. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wiwit retno
|