Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2020
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
648 kcal
|
Rasva: 33,55g | Prot: 38,99g | Hh: 47,46g.
Aamiainen: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом), Балтийский берег Сельдь в Масле. Lounas: Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annavinter
|