Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2020
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 79,88g | Prot: 49,52g | Hh: 19,64g.
Lounas: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Жирные Сливки, Яйцо, Лосось, Сыр Гауда или Эдам, Сливы, Кокосовое Масло, Кето торт сливочный, Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - dejsirina
|