Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2020
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
346 kcal
|
Rasva: 19,24g | Prot: 33,11g | Hh: 11,53g.
Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Seara Brócolis Congelado. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hortifruti Abacate, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabenassar
|