Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2020
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 9,82g | Prot: 32,85g | Hh: 146,60g.
Lounas: Ikan Layang, Talas, Nasi Merah. Välipalat/Muut: Mayora Zuperrr Keju, Pisang. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nisaayu041
|