|
neue Waage!
|
117,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 47,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1652 kcal
|
Rasva: 64,65g | Prot: 63,46g | Hh: 196,11g.
Aamiainen: Apfel, Aldi Trauben Kernlos, Noats Porridge Mohn-Vanille, Milch 1,5%, Kölln Schmelzflocken, Leinsamen Geschrotet, Joghurt. Lounas: Gut & Günstig Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen, Aldi Wrap Hähnchenstreifen mit Paprika und Zwiebeln, Aldi Thunfisch Wrap. Päivällinen: Aldi Thunfisch Wrap. Välipalat/Muut: Mister Choc Big Hit. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|