Päiväkirja - ArcadyF, 10 syys 20

Большие колебания веса, но вроде больше в плюс, потому как вчера прошел 10000 перед сном и сегодня явный отвес, но не до минимума, а на 700г больше, оно и понятно почему, если посмотреть на календарь диеты.
122,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.    Vielä jäljellä: 27,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2020:
2789 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ArcadyF


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.