Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2020
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 36,69g | Prot: 105,21g | Hh: 108,15g.
Aamiainen: Herbalife Чай со Вкусом Персика, Herbalife Nutrition Formula1 Ābolu Uz Ūdens. Lounas: Красный Лук, Шампиньоны Гриль, Куриные Голени. Välipalat/Muut: Сельдерей, Шпинат, Фарш Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|