|
변화없음~~^^
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1919 kcal
|
Rasva: 126,17g | Prot: 78,29g | Hh: 124,46g.
Aamiainen: 카누 카누 다크로스트 미니. Lounas: 고구마순, 호박잎, 깻잎, 이마트 방울토마토, 삼겹살, 청양고추, 오이고추, 쭈꾸미볶음, 대패삼겹살. Päivällinen: 다노 닭고기맛 쌀국수, 삼육식품 36 아몬드 오리지널, 해태 빠새. Välipalat/Muut: 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 길림양행 와사비맛 아몬드. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|