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Warum auch immer, aber diese Woche hat sich gewichtstechnisch nichts getan 🥺🤷🏼♀️ hoffen wir einfach, nächste Woche ist es wieder besser 💪🏻
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106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1805 kcal
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Rasva: 68,19g | Prot: 78,55g | Hh: 209,27g.
Aamiainen: Lidl Griechischer Joghurt, Aldi Haferflocken, K-Bio Agavendicksaft, McDonald's Milchkaffee (Grande), Lidl TK Himbeeren. Lounas: McDonald's Milchkaffee (Grande), Gustoland Edel-Salami, Milbona Edamer, Grafschafter American Sandwich Toast. Päivällinen: Meyer Menü Schweinefleisch "Süß-Sauer". Välipalat/Muut: Zetti Edel Bitter Schokolade, Nescafe Cappuccino Entkoffeiniert. lisää...
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vakaa paino
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