Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2020
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
532 kcal
|
Rasva: 18,29g | Prot: 22,35g | Hh: 69,67g.
Aamiainen: Bio Joghurt Pur, Banane, Birnen, Ener Bio Leinsamen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Maracuja, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Äpfel, Kaffee, Hafer, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. Välipalat/Muut: Kong Strong Energy Drink. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|