Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2020
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 70,05g | Prot: 49,48g | Hh: 150,01g.
Aamiainen: Äpfel, Activia Kirsche, Le Crobag Pute Baguette. Lounas: Ja! Butter-Toastbrot, REWE Wiener Würstchen, Schmalz, Salatgurke, Ja! Butter-Toastbrot. Välipalat/Muut: Snatt's Mini Bocaditos. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alpini11023
|