Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2020
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
609 kcal
|
Rasva: 28,78g | Prot: 39,74g | Hh: 47,57g.
Aamiainen: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, la Venta del Peregrino Jamón de Teruel, Hacendado Tomate Rallado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexzeix6
|