Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2020
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 66,33g | Prot: 16,05g | Hh: 92,05g.
Aamiainen: Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Добрый Сок Томатный, Чеснок, Сметана , Свекла Вареная. Lounas: Зеленый Чай, Чай, Растворимый Кофе (из Порошка), Капуста Тушеная, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски. Päivällinen: Подсолнечное Масло, Global Village Зелёный Горошек, Свекла Вареная, Евророс Салат Витаминный из Свежей Капусты. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktoria_bars
|