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Huhu ihr Lieben, heut morgen vergessen🙋♀️ ich hatte eigentlich mit einem anderen wert gerechnet, da die Hormone noch massiv ärgern 🤔 aber hem ich 😁 schönen Freitag!
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67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1062 kcal
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Rasva: 15,63g | Prot: 49,28g | Hh: 177,91g.
Aamiainen: Apfel, Schwartau Extra Schwarzkirsche, Gut & Günstig Putenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich, Zwiebelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Knorr Puten-Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). lisää...
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Painonpudotus 4,2 kg viikossa
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