|
26% de BMI
96,5 cm de cintura
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1578 kcal
|
Rasva: 73,96g | Prot: 167,39g | Hh: 56,95g.
Aamiainen: Baked Egg, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, PronoKal Bebida Sabor Capuccino. Lounas: Mozzarella Cheese, Salad Creations Tomate, Lettuce, Mixed Salad Greens, Swift File de Tilapia . Päivällinen: Mozzarella Cheese, Magrela Massa de Pizza de Couve-Flor Low Carb, Nature's Heart Coco & Arroz, Magrela Chips de Queijo. Välipalat/Muut: PronoKal Sobremesa Sabor Chocolate, PronoKal Bebida Sabor Morango. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|