Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2020
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
693 kcal
|
Rasva: 9,71g | Prot: 26,00g | Hh: 123,62g.
Aamiainen: Yogur de Frutas (sin Grasa). Päivällinen: Makis de Atún, Philadelphia Roll, Sushi Empanizado, Nigiri de Atún, Nigiri Salmón. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evelynaaaa
|