Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 82,74g | Prot: 103,87g | Hh: 129,39g.
Aamiainen: Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café, Tortillas de Maíz, Nopales, Frijoles Negros, Carbonell Aceite de Oliva, Huevo, Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café. Lounas: Calabaza, San Juan Aguja Norteña, Pimiento Rojo, Nopales, Cebollas, Tortillas de Maíz. Välipalat/Muut: Wise Popcorn White Cheddar. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cinthya.A
|