Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2020
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
505 kcal
|
Rasva: 32,01g | Prot: 23,34g | Hh: 30,48g.
Aamiainen: Кофе, Лэнд Тыква Запечёная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Пицца с Ветчиной и Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|